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  • Dr. Juan Pablo Hernández Vargas
    Dr. Juan Pablo Hernández Vargas
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  • Consultorios (2)

    Calle 30 cra 5ta - 29, Ibagué
    Nutrición y Salud


    Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
    Efectivo, Tarjeta de crédito
    317 85..... Mostrar número


    Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

    Consulta en línea (descripción) • $ 150.000

    Consulta primera vez nutriología • $ 150.000

    Control para cambio de plan nutricional • $ 330.000


    Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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    Este especialista puede prescribir recetas y emitir incapacidad médica a través de Internet

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    30 minutos antes de la consulta recibirás un SMS y un email con el enlace para acceder. Ya solo necesitarás entrar desde tu smartphone o computadora y esperar a tu especialista (no necesitarás descargar ningún software).


    Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


    Experiencia

    Sobre mí

    Saludos hola, con gusto cuéntame del objetivo que tienes en Nutrición & Salud y conversamos sobre el plan que mejor se ajuste al motivo de tu consulta...

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    Enfermedades tratadas

    • Sobrepeso y obesidad
    • Lipodistrofia corporal (grasa localizada)
    • Cambios de composición corporal
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    Formación

    • Médico cirujano. Universidad el Bosque. Ene 2015
    • Nutrición, Salud en oncología. Universidad de Barcelona. Abr 2019
    • Nutrición Deportiva Avanzada, Barca Universitas, Ene 2021


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    Idiomas

    • Inglés,
    • Español

    Servicios y precios

    Los precios son para pacientes sin EPS/aseguradora

    Servicios populares


    $ 150.000

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    Hola buen día,
    Para nuestro encuentro debemos coordinarnos 15 minutos antes, debes tener a la mano tus laboratorios que quisieras que revisemos y tus principales dudas apuntadas



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    desde $ 330.000

    Nutrición y Salud



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    Nutrición y Salud

    En esta primera visita desarrollamos tu plan de alimentación saludable donde definimos el paso a paso de tu alimentación, relacionándola con el momento donde realizas tu actividad física.

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    Nutrición y Salud

    Potencia los resultados del tratamiento oncológico contra el cáncer. Disminuye el riesgo de efectos secundarios del manejo. Regenera las células de cáncer con ayuda de una alimentación sana y estructurada

    21 opiniones de pacientes

    Valoración global

    • Puntualidad
    • Atención
    • Instalaciones
    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    D
    Localización: Nutrición y Salud Asesoría nutricional

    Recomiendo totalmente al doctor Juan Pablo Hernández. Es un profesional muy preparado, explica detalladamente cosa por cosa para que los pacientes entiendan el porqué de todo. Siguiendo sus indicaciones pude bajar 8kg en 5 semanas, perdiendo grasa y aumentando masa muscular. Excelente profesional y mejor persona.


    L
    Localización: Nutrición y Salud Asesoría nutricional

    Excelente trato, tiempo y dedicación en explicar todo, excelentes resultados siguiendo las indicaciones recibidas. Recomendado


    A
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: otro lugar Otro

    Excelente consulta, trato maravilloso, explicaciones claras, interés por el paciente.....Mil gracias.


    V
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: Nutrición y Salud

    Recomendado, muy buena atención y calidad humana,dedica buen tiempo a guiar y explicar detalladamente los beneficios de cada alimento.


    P
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: Nutrición y Salud

    La aseroría fue muy completa, explicaciones faciles de entender, ejemplificadas. Excelente plan de trabajo propuesto por el Dr Juan Pablo para el acompañamiento en cambio de habitos alimenticios.


    C
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: Nutrición y Salud

    La mejor educación y bastante acompañamiento, es muy sencillo entender y aplicar todas las recomendaciones


    A
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: Nutrición y Salud

    Muy chevere.Personaliza e interesante.Excelente atencion y expljcacion profesional,se aprende temas interesantes y pu tuales


    T
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: Nutrición y Salud

    Excelente profesional! Aborda cada una de las dudas con un acompañamiento continuo, trasmitiendo mucha confianza y tranquilidad a sus pacientes.


    M
    Paciente verificado
    Localización: Consultorio de Nutrición y Salud Aumento de peso

    Él especialista se encargó de poner todo el conocimiento para llevar a cabo un procedimiento de manera muy profesional

    Dr. Juan Pablo Hernández Vargas

    Excelente, cuenta con la sabiduría de lo necesario para que cumplas tu meta de manera fácil, sin sacrificios innecesarios.


    C
    Paciente verificado
    Cita agendada en Doctoralia.co
    Localización: Consulta para su Nutrición y Salud.

    La atención, dedicación, y explicación que ha tenido el doctor conmigo ha sido excelente. Un muy buen profesional. Lo recomiendo 100%

    Dr. Juan Pablo Hernández Vargas

    Gracias camila, por referenciarme de esta manera tan especial.


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    Dudas solucionadas

    65 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre Deltafluorene

    Si quiero engordar, es aconsejable tomar Deltafluorene?

    Buen día hola,
    La deltafluorene, que es un corticoide Dexametasona, No es una medicmento que te ayude directamente a ganar de peso de manera saludable.
    Lo más probable relevante en su meta de subir de peso es que sea de músculo (con proteina de alto valor biológico en carnes blancas o suplementos como proteína whey, caseina , creatina y Omega 3)
    Reciba asesoría de confianza y No use corticoides para subir de peso

    Dr. Juan Pablo Hernández Vargas

    Duda sobre Proxanida

    TOME 2 PASTILLAS DE NITAZOXANIDAS DE 500 LAS DOS JUNTAS . QUE PUEDE PASAR

    Hola saludos, puede sentir molestias de dolor intestinal intermitente tipo retorcijón, nausea, vómito entre otros, si aparece empeoramiento con cambios que no sabe controlar o la preocupan. no dude en consultar a un profesional de su confianza

    Dr. Juan Pablo Hernández Vargas

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

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    • Médico cirujano. Universidad el Bosque. Ene 2015
    • Nutrición, Salud en oncología. Universidad de Barcelona. Abr 2019
    • Nutrición Deportiva Avanzada, Barca Universitas, Ene 2021

    Distinciones


    Residencia

    • Consulta particular Nutrición y Nutriología
    • Spinning Center Gym (Gimnasio).
    • Clinaltec
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    • Inglés,
    • Español

    Premios y distinciones

    • Premio a la Excelencia, Doctoralia 2018.

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    Artículos

    Farmaconutrición

    Tu complemento ideal! El proceso de mejorar tus hábitos de alimentación se ven potenciados por el uso, según tu objetivo, de complementos que refuercen moléculas que tu alimentación no te da, de manera más fácil. Consulta como es seguro suplementar tu alimentación y encontrar resultados de manera más fácil y segura.


    Educación alimentaria y nutricional

    Trucos para comer y controlar tu peso: La importancia de mejorar tu capacidad de elegir mejores opciones para tu alimentación, sin padecer hambre y al mismo tempo bajar de peso lo puedes lograr entendiendo cuales componentes influyen en el peso, como tu organismo los absorbe y los elimina de mejor manera. Es recomendado que consultes con un especialista en nutrición para que estos cambios sean sostenibles en el tiempo.


    Valoración nutricional anticancer

    La nutrición en el paciente con cáncer esta dirigida a aportar una manera de alimentarse que además de mantener el músculo que le beneficia la funcionalidad, también potencie los resultados de su tratamiento anticáncer y sea coadyuvante para eliminar las células de cáncer. En la gran mayoría de los casos (80%) el Estrés oxidativo e Inflamación crónica por un estilo de vida contraproducente aumenta el riesgo relativo de contraer neoplasias. estos son como hábito de cigarrillo, obesidad dieta inadecuada e inactividad. Lo anterior genera una disfunción mitocondrial en tejidos vulnerables donde se pierde el control de la proliferación celular (apoptosis) debido a esta falla metabólica.


    Obesidad

    La obesidad es una Enfermedad crónica caracterizada por un aumento de grasa corporal determinada por IMC (índice de masa corporal) >30kg/mt2 con un aumento significativo del riesgo en calidad de vida por la consecuencia de un mal desempeño funcional y una fuerte asociación con riesgo de infarto, diabetes mellitus tipo 2 y Cáncer como de colon y mama . La Obesidad se clasifica en moderada (Grado I), severa (Grado II) o mórbida (Grado III) según el IMC y se evalúa el reisgo por su profesional en Nutrición y Salud.


    Sobrepeso

    El sobrepeso es un estado de Pre-obesidad que se determina por un peso elevado para tu altura con IMC entre 25 - 29.9 kg/mt2. Es un factor de riesgo aumentado para la Salud y el bienestar. *3 consecuencias a largo plazo de la Salud por una Mala nutrición:* 1- Calidad de vida deteriorada 2- Mal desempeño funcional 3- Disminución de respuestas a tratamientos. Recuerda que el desarrollo de tu cuerpo armónico eleva tu amor propio y la confianza en sí mismo.

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