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Experiencia

Sobre mí

Psicóloga egresada de la Fundación Universitaria Católica del Norte y Magister en Psicología Clínica con énfasis en Logoterapia y Análisis Existencial...

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Especialista en:

  • Logoterapia
  • Psicoterapia
  • Orientación Vocacional
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Artículos

Ansiedad

La Ansiedad no siempre es mala. Sabías que hay ansiedad sana e insana. Ansiedad Sana: Motor de la vida, que te motiva, que te prepara para la acción. Ansiedad Insana: Afecta el sueño, la alimentación, se presentan síntomas físicos (acelera el corazón, la motricidad) afecta la calidad de vida. Entre más trates de controlar o manejar tu ansiedad más aumentará. La idea es autoregularla. ¿Sientes que necesitas acompañamiento profesional para superar tu ansiedad insana? Sabias que a través de prácticas de psicohigiene y/o preventivas puedes lograr que tu ansiedad sea sana. El cambio es posible, existen muchas estrategias que te pueden ayudar a acompañar tu ansiedad, ¿te gustaría conocerlas?

50 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
S
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La doctora Maritza es una excelente profesional que siempre durante las sesiones ha escuchado atentamente y sin juzgarme. Para cada situación tiene las palabras correctas y ella es capaz de trasmitir los mensajes correctos que me han hecho sentir mejor desde la primera sesión.
Me ha ayudado demasiado en este mal momento que estoy atravesando en mi vida y aunque aún me falta mucho por trabajar, me siento guiado en este proceso.
Excelente experiencia y la mejor decisión que he tomado fue acudir a terapia con Maritza.
100% recomendada.

C
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Es una excelente profesional, cercana, empática y muy respetuosa, me ha brindado el acompañamiento y las herramientas adecuadas en mi proceso de orientación vocacional y fortalecimiento de autoestima.

L
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Después de varias sesiones con Maritza, puedo decir que es una gran psicóloga, yo llegue a su consultorio con mi vida en desorden sin saber que hacer y sali de alli segura de mi misma, aprendiendo a poner límites, a perdonar, a quererme, ver mis fortalezas y aceptar mis debilidades para mejorarlas, tambien aprendi el manejo de mis emociones. Maritza escucha, no juzga, tiene una energía tan linda que transmite serenidad y confianza, no es fácil hablar sobre momentos duros en nuestra vida, pero ella es capaz de hacerte sentir cómodo, haciendo que las cosas fluyan y no te sientas presionado.
Gracias a las sesiones con ella pude comenzar la carrera que quiero y el trabajo que durante un largo tiempo anhelaba. No puedo sentirme más feliz y agradecida con la vida por haberme dado la oportunidad de tener a una buena psicóloga durante mi proceso de crecimiento personal.


N
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Fue mi primera visita a un psicólogo/a, fue una experiencia diferente y la doctora Maritza afortunadamente tiene gran empatía, es una persona muy agradable.


H
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Lo que mas ofrece confianza y tranquilidad de las sesiones con la Dra Maritza es que le encanta lo que hace, se puede sentir en su forma de expresarse, la paciencia con la que explica los temas y la flexibilidad para priorizar los asuntos que en cada sesión cobran importancia. No he sentido limitación alguna para abrirme incluso respecto a situaciones que me cuesta comunicar. Muchas gracias por poner su vocacion al servicio.


G
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Excelente atención y la empatía con la Dra Maritza. Muy agradable la conversación y el orden de los temas sumados a su experiencia y habilidad.


V
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Tuve un paquete de secciones con la Dra y estoy muy agradecida con ella por acompañarme y brindarme pautas en mi proceso. Es una persona dedicada, que tiene pasión por lo que hace y realmente quiere ayudar. Mis mejores deseos para ella

Dra. Maritza Cifuentes

Valeria mis mejores deseos también para ti. Resalto tu compromiso con los retos propuestos y como tu, reoconozco los avances. Recuerda que los procesos asociados a la existencia se interrupen o se transforman, estaré atenta si en algún momento decides retomar. Un abrazo!


E
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Es excelente, muy profesional la doctora sabe cómo abordar los temas, nos gusta mucho asistir a las citas porque además de profesional es muy empática.

Dra. Maritza Cifuentes

Eliza, agradezco el que tomaras tiempo para dejar tu opinión. Me encanta que además de empatiza, encuentren valioso el acompañamiento. Recuerda que estoy atenta para apoyarte cuando tú, tu esposo e hija requieran de mis servicios. Un abrazo grande!


D
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Localización: Consulta presencial - Torre Médica del Tesoro

Es una doctora dedicada a su trabajo lo que hace lo hace con mucho amor y es muy comprensiva y amable

Dra. Maritza Cifuentes

Que bonita Daniela, gracias por compartir tu primera impresión. Espero poder continuar acompañándote en el proceso, que con mi apoyo obtengas una mayor compresión de tu realidad y alcances lo que esperas al asistir a la terapia.


N
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Excelente ser humano y profesional, ha ayudado mucho nuestra hija y nos ha enseñado muchas cosas. Estaremos eternamente agradecidos

Dra. Maritza Cifuentes

Norha a ustedes como padres, les agradezco la confianza que depositan en mí, por permitirme acompañar a uno de sus más grandes tesoros. Un abrazo grande.


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Nesecito ayuda' estoy padeciendo de deprecion debido a que después de 10 años de casada y 2 de novios en total 12 años me vengo a dar cuenta que mi esposo se seguía viendo con su ex novia y el la llamaba en algunas ocasiones eso fue lo que me pude dar cuenta cuando descubrí a esa mujer por facebook porque no tenía idea de quién era ella; el me dice que solo hablo con ella y que solo se vieron hace 8 años pero ella me dijo lo contrario que se veian mas de seguido; el me dice que lo perdone que el no me quiere perder que el fue un bobo en jugar conmigo de esa forma; sinceramente yo soy muy buena esposa, lo cuido, lo respeto pero no se que hacer. Y el me ha demostrado que esta cambiando pero no puedo creer tan facil en el.

Hola, eres valiente al compartir tu vivencia y buscar apoyo. Para definir si es depresión o no debes consultar con un especialista, generalmente se evalúan varios criterios para determinar si tienes efectivamente depresión o no y qué tipo de acompañamiento requieres. Es apenas natural que estés sintiendo tristeza profunda tras los hechos que relatas. Es importante que consultes con un profesional, que te ayude a identificar en tu caso particular hasta donde han avanzado los síntomas y recibas el apoyo que requieres. En cuanto al tema de pareja es importante revisar varios aspectos, porque como ya lo han dicho mis colegas, es un tema de dos. Personalmente recomiendo atender primero, de forma individual, porque para ser dos en forma sana, hay primero que ser uno sanamente... es como decir: "espérame aquí, voy por mí y luego regreso". También se hace necesario tener en cuenta que en caso de decidir continuar en la relación, que es una de las posibilidades" se revisen los aspectos a sanar en forma individual y establecer acuerdos para no repetir errores pasados; porque de lo contrario, incluso podrían llegar a herirse más profundamente. Cuando nos relacionamos desde las heridas, herimos al otro y nos herimos a nosotros mismos. Te invito a que reserves un espacio conmigo... seguramente podré acompañarte en varias de las situaciones no tan buenas que ahora estas viviendo. Quedo atenta.

Dra. Maritza Cifuentes

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