Acabo d salir d una toma de Alprazolam Me reduci la dosis poco a poco y sufrí síntomas fuertes de abstinencia,hasta

Si, hay soluciones varias. En general es buena estrategia utilizar un medicamento de más fácil retiro para la supresión del Alprazolam, como sugiere su médico, pero Usted puede tener la razón cuando plantea no pasar de una adicción a otra. El manejo de los estados de ansiedad es complejo y su tratamiento medicamentoso no suele ser efectivo por si solo. Lo menos indicado en términos medicamentosos es el uso de sedantes menores como las benzodiacepinas, que usted viene tomando. Quizás no eligió adecuadamente la especialidad médica a la que recurrió. Le sugiero inicie estrategias de relajación como Yoga, corrección de su estilo de vida iniciando por suprimir por un tiempo los estimulantes como té, café y chocolate, ejercicio físico diario, regularización de los horarios de sueño y comida y pedir una segunda opinión profesional, ojalá del ámbito de la salud mental.