Acabo de cumplir un año de estar tomando Mirtapax y me he aumentado de peso, el medicamento me ha fu

La mirtazapina (Mirtapax) es un antidepresivo que, en algunas personas, puede generar aumento de peso como efecto secundario. Esto se debe a que puede aumentar el apetito y alterar el metabolismo en ciertas áreas del cerebro relacionadas con el hambre y la saciedad. Para manejar este efecto adverso, algunas recomendaciones que pueden ayudar son: - Establecer horarios regulares de comida y evitar comer por ansiedad o por hábito nocturno. - Preferir alimentos ricos en fibra, proteína magra y bajos en azúcares simples. - Incorporar actividad física regular, idealmente al menos 3 veces por semana. - Dormir bien, ya que el mal descanso también puede influir en el apetito y el peso. Dicho esto, es muy importante que no suspendas la medicación de forma abrupta ni tomes decisiones sin supervisión médica. La interrupción súbita puede generar síntomas de abstinencia o un rebote de los síntomas que ya habías logrado controlar. Te recomiendo agendar una cita psiquiatría para revisar juntos la situación. Según tu evolución y necesidades actuales, se puede considerar un ajuste de dosis, el cambio a otro medicamento o complementar con estrategias no farmacológicas.