Aparte del tránsito intestinal que otros beneficios me puede aportar?

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Aparte del tránsito intestinal que otros beneficios me puede aportar?
Es una fibra que favorece el transito intestinal, aumentando el volumen del bolo fecal y de esa forma sirve para el tratamiento del estreñimiento. Beneficios posibles es la mejoría de la Microbiota (flora intestinal) que sirve para procesos inmunológicos, de absorción de vitaminas y hasta para la buena producción de muchos neurotransmisores, como lo es la Serotonina. Evita la enfermedad diverticular del colon.

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