Buenas noches me gustaría saber que tan recomendable es consumir crema de mani y pan integral con qu

¡Hola! Qué detalle que te preocupes tanto por la alimentación de tu joven durante el tratamiento. Permíteme orientarte con gusto. **Sobre el sándwich de crema de maní + pan integral + queso mozzarella:** ¡Es una excelente opción! Durante el tratamiento con isotretinoína (Acnotin), es importante que se tome con alimentos que contengan grasa, ya que la isotretinoína es liposoluble (se absorbe mucho mejor acompañada de grasa). La crema de maní y el queso mozzarella aportan las grasas saludables que favorecen esa absorción. El pan integral aporta fibra. Es un lunch muy bien pensado. **Sobre la opción de frutas y vegetales:** También es muy saludable: manzana, zanahoria, melón, uvas y frutillas aportan vitaminas, antioxidantes e hidratación. Sin embargo, si se toma la cápsula con esa colación, al no tener mucha grasa, la absorción puede ser menor. **Mi recomendación:** Lo ideal es que la pastilla se tome con la comida más completa del día (almuerzo o desayuno) que incluya algo de grasa (aguacate, aceite de oliva, frutos secos, queso, etc.). Las frutas y verduras son un excelente complemento en cualquier momento del día. **Qué evitar durante el tratamiento:** • Suplementos de vitamina A (la isotretinoína ya es un derivado de vitamina A). • Alcohol (no aplica a los 14 años, pero es importante saberlo para más adelante). Ambas opciones son sanas. Prioriza que la pastilla se tome siempre con comida con algo de grasa. Recuerda que esta información no reemplaza una consulta dermatológica personalizada. Si deseas más contenido sobre el cuidado de tu piel, puedes seguirme en Instagram, YouTube y TikTok: @danielcuestasdermatologo