Buenas tardes, para preguntarle, porque cuando hago cualquier trabajo físico con las manos como escr

Buenas tardes, para preguntarle, porque cuando hago cualquier trabajo físico con las manos como escribir en el tablero, barrer, trapear, entre otros, al cabo de un rato se me empiezan como a dormir las manos y me dan dolor que no soy capaz de seguir y tengo que parar y mover las manos y para dormir en las noches, tengo que buscar en que posición coloco las manos para que no se me duerman, todo esto me ocurre mas en la mano derecha que en la izquierda. Qué puedo hacer? ¿Qué especialista me recomienda?