Buenas tardes, soy una mujer de 32 años y tengo una memoria horrible, al principio era algo cómico p

Buenas tardes, soy una mujer de 32 años y tengo una memoria horrible, al principio era algo cómico pero ya me genera preocupación porque no recuerdo muy bien el pasado y olvido a corto plazo también. Un ejemplo claro es que pongo algo en el fogón y es como si se borrará de mi mente, o mi esposo me dice algo y debe repetirlo varias veces porque no logro retener la información. Me preocupa enormemente porque siento que últimamente se ha vuelto más crónico. Además que me ha generado consecuencias negativas en mi vida personal. Gracias.