Buenas tardes, tengo una pregunta hace mas de 3 años me dio un ataque de pánico debido a un trastorn

Buenas tardes, tengo una pregunta hace mas de 3 años me dio un ataque de pánico debido a un trastorno del sueño, que dure varios días sin poder conciliar el sueño, y eso me produjo el ataque de pánico, me recetaron paroxetina de 20mg y en ese tiempo clonazepan gotas, y logré ponerme bien en el sentido del sueño, después de 7 meses de tratamiento, logré dejar el clonazepan gotas, ahora tomo levomepromazina gotas, ese trastorno del sueño es como por temporadas, yo nunca en mi vida había sufrido de ese trastorno tengo 40 años, quisiera saber si estos medicamentos me pueden ayudar a eliminar ese trastorno o debo acudir a una consulta con psicóloga o sigo con psiquiatría, mucas gracias.