Buenos días Doctor Cordial saludo Poseo un problema con el sueño y quisiera saber si existe a
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Buenos días Doctor
Cordial saludo
Poseo un problema con el sueño y quisiera saber si existe algún tratamiento eficaz y si usted me podría ayudar .
Desde hace aproximadamente 10 años vengo padeciendo un problema con mis sueños , en el sentido que no tengo problema para quedarme dormido por el contrario en el tiempo que estoy durmiendo tengo varios sueños activos cómo que estoy corriendo, o soñando con etapas de mi pasado como amigos y familiares, que estoy cayendo de una montaña, que estoy en el mar etc , siento que mi mente sigue activa y no llego al sueño profundo y reparador a pesar que estoy dormido, recuerdo mis sueños totalmente y me pasa todos los días hasta en momentos de siesta. Cuando me levanto en la mañana estoy muy cansado y con dolores articulares y con mucho dolor de cabeza durante el día , mucho cansancio durante el día . No se qué hacer Doctor además en estos últimos días ya me estoy sintiendo un poco triste y aburrido no sé si es por no descansar bien . La falta de sueño reparador me está afectando bastante.
Que podrá ser?
Muchas gracias por su amable atención.
Cordial saludo
Poseo un problema con el sueño y quisiera saber si existe algún tratamiento eficaz y si usted me podría ayudar .
Desde hace aproximadamente 10 años vengo padeciendo un problema con mis sueños , en el sentido que no tengo problema para quedarme dormido por el contrario en el tiempo que estoy durmiendo tengo varios sueños activos cómo que estoy corriendo, o soñando con etapas de mi pasado como amigos y familiares, que estoy cayendo de una montaña, que estoy en el mar etc , siento que mi mente sigue activa y no llego al sueño profundo y reparador a pesar que estoy dormido, recuerdo mis sueños totalmente y me pasa todos los días hasta en momentos de siesta. Cuando me levanto en la mañana estoy muy cansado y con dolores articulares y con mucho dolor de cabeza durante el día , mucho cansancio durante el día . No se qué hacer Doctor además en estos últimos días ya me estoy sintiendo un poco triste y aburrido no sé si es por no descansar bien . La falta de sueño reparador me está afectando bastante.
Que podrá ser?
Muchas gracias por su amable atención.
“Saludos afectuosos, gracias por compartir tu caso. Lo que describes corresponde a un trastorno del sueño que claramente está afectando tu descanso y tu estado de ánimo. Este tipo de cuadro requiere una valoración especializada en psiquiatría, ya que es necesario descartar causas médicas, revisar hábitos de sueño y, si se requiere, considerar apoyo farmacológico o terapias complementarias para mejorar la calidad del descanso. Con gusto puedo ayudarte a realizar una evaluación completa y diseñar un plan de manejo adecuado para que logres un sueño más reparador y, en consecuencia, mejoría en tu bienestar físico y emocional.”
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