buenos días quisiera saber para que sirve,y como se toma

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buenos días quisiera saber para que sirve,y como se toma
Dra. Marggie Lopez Rodríguez
Internista
Bucaramanga
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Cordial Saludo. El fhostrum contiene vitamina C, calcio, vitaminas del complejo B, vitamina A y vitamina D, es un suplemento vitamínico, puedes tomarlo por 1 a 2 meses, 1 cápsula al día, si deseas. Los suplementos vitamínicos pueden mejorar la calidad del cabello, de la piel, sin embargo este suplemento puede generarte acné por el complejo B. No es necesario tomar suplementos vitamínicos en general, porque en tu dieta garantizas las vitaminas si es balanceada.

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