Buenos dias, tengo 24 años llevo 2 meses tomando Fosfokavar-h, aun me siento nerviosa y en ocasiones
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Buenos dias, tengo 24 años llevo 2 meses tomando Fosfokavar-h, aun me siento nerviosa y en ocasiones meda ansiedad que podría ser ?
Buenos días,
Te recomiendo acompañar el tratamiento de medicamentos con terapias no farmacológicas; por ejemplo: terapia con mindfulness.
Te recomiendo acompañar el tratamiento de medicamentos con terapias no farmacológicas; por ejemplo: terapia con mindfulness.
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Buenos días. Los síntomas de nerviosismo y ansiedad que persisten tras dos meses de tratamiento con Fosfokavar-h podrían deberse a que el tratamiento aún no ha alcanzado su efectividad total o a la necesidad de ajustes en la dosis o el enfoque terapéutico. También es posible que factores externos, como el estrés diario, estén contribuyendo a estos síntomas. Es fundamental complementar el tratamiento farmacológico con técnicas de manejo de ansiedad, como la respiración profunda, la meditación o la terapia cognitivo-conductual, que pueden ayudarte a identificar y manejar los pensamientos que desencadenan la ansiedad. Te recomiendo consultar con el médico que te recetó el tratamiento para evaluar tu progreso y considerar opciones adicionales que mejoren tu bienestar.
Asistir a terapia psicologica y hacer un trabajo terapeutico que te permita darte cuenta de la raiz de los sintomas te ayudaria.
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