Buenos días, Tengo síndrome de Gilbert diagnosticado desde hace 10 años y la verdad no he tenido
Buenos días, Tengo síndrome de Gilbert diagnosticado desde hace 10 años y la verdad no he tenido mucho problema hasta ahora. Últimamente me siento con cansancio continuo, me despierto cansado y a veces con dolor de cabeza. Mis niveles de bilirrubina total suelen estar entre 2.5-3 mg/dl, no tomo mucha agua, no como casi verduras, duermo poco y he visto que todo esto hace subir la bilirrubina (más aún) además que tengo los niveles de vitamina D muy bajos, por lo que creo que todo esto puede ser la causa de mi cansancio continuo. ¿Hay algún especialista en Síndrome de Gilbert en Bogotá o de forma virtual que me pueda ayudar?
2 respuestas
El síndrome de Gilbert es una afección que hace que una sustancia llamada "bilirrubina" se acumule en la sangre. El síndrome de Gilbert es causado por un gen anormal que se presenta en familias. Las personas que tienen el síndrome de Gilbert nacieron con él. A menudo, el síndrome de Gilbert no causa ningún síntoma. Si lo hace, el síntoma más común es la ictericia. La ictericia hace que la piel o la parte blanca de los ojos se vean amarillas. En su caso, es necesario encontrar la causa de su síntoma "Cansancio continuo". Lo anterior, solo se logrará con una serie de preguntas de su estado de salud actual, estado de salud pasado, examen físico y si llegase a ser necesario, pruebas de laboratorio.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Hola Buenos dìas... Podrias iniciar haciendo los pequeños grandes cambios de habitos que hacen mucha diferencia en tu cuerpo y mucho mas lo podràs notar si tu cuerpo te regalo el dx de Sme de Gilbert.... Aqui algunos cambios tomando la info que describes: 1. Si *no tomo mucha agua* ---> Comienza por tomar 1 vaso de mas a lo que acostumbras y asi puedes llegar a un promedio general de 8 vasos al dìa...., *no como casi verduras* ---> Date permiso de consumir una verdura en el desayuno (espinaca por ejemplo) al medio dia o almuerzo una sopa de verduras o ensalada a tu gusto, en la noche podrías tomar un batido verde al igual que en la mañana *duermo poco* Observa que actividades podrías dejar de hacer e iniciar otras para que tu sueño sea reparador y se pueda incrementar su duración *tengo los niveles de vitamina D muy bajos* ----> Pudieras tomar baños de sol de 5 a 10 min al dia (no directo) 2 o 3 veces al dia... ejemplo cuando salgas a pasear tu mascota, y si no tienes aun cuando vayas a admirar una planta en el parque... o vayas de camino a tu lugar de trabajo o estudio. Deseo que estas pocas lineas puedan hacer una gran diferencia en tu vida. Con cariño, Dra Indira Arguelles A
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.