Como me puedo mejorar la espalda al tener una desviación de 4 grados a la derecha?
Como me puedo mejorar la espalda al tener una desviación de 4 grados a la derecha?
2 respuestas
4 grados es muy poco, podría ser hasta por una rx técnicamente mal realizada, si no tienes síntomas y eres adulto normalmente no se debería tratar , todo depende de lo encontrado en la consulta
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Buenas tardes. es importante llevar un seguimiento de la escoliosis y que no este en progreso, de eso depende tu edad y/o tu oficio (a lo que te dedicas y las posiciones repetitivas que realices). También es importante saber si en el momento de la radiografia estabas en una correcta posición o si presentabas dolor que te hacia desviarte levemente. realmente no es un grado de escoliosis patológico. Para una buena postura podrías realizar ejercicios de fortalecimiento Core y dorsal.
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