Desde los 14 años más o menos tengo granitos en los glúteos y parte de las piernas, me dan mucha ver

Hola, entiendo perfectamente lo frustrante que puede ser llevar tanto tiempo con este problema sin una solución clara. Lo que describes en los glúteos y piernas puede corresponder a dos condiciones muy frecuentes: 1. Foliculitis: inflamación de los folículos pilosos que produce granitos pequeños, a veces con pus, que pueden irritarse con la fricción, el calor y la sudoración. 2. Queratosis pilaris: pequeños granitos duros y ásperos ("piel de gallina") causados por acumulación de queratina en los folículos. Son inofensivos pero muy molestos visualmente. Qué puede ayudarte: Gel de baño con peróxido de benzoílo al 5% o jabón de azufre: reducen la bacteria y la obstrucción folicular. Ropa holgada, de algodón: evitar la fricción excesiva, especialmente en zonas de calor y sudor. Hidratación con urea al 10% o ácido láctico: especialmente si es queratosis pilaris. Exfoliación suave: 1-2 veces por semana con guante o esponja. Evitar rascarte ni exprimirlos: puede dejar manchas oscuras o infectarse. Para un diagnóstico preciso y tratamiento adecuado, te recomiendo buscar un dermatólogo (no solo un médico general), ya que este tipo de condición es muy manejable con el tratamiento correcto. ¡Llevas mucho tiempo sin una respuesta adecuada y la mereces! Recuerda que esta información no reemplaza una consulta dermatológica personalizada. Si deseas más contenido sobre el cuidado de tu piel, puedes seguirme en Instagram, YouTube y TikTok: @danielcuestasdermatologo