Empecé a usar cetopic ..esta mi piel del rostro.. se debe usar algo más después de cetopic Estoy en

¡Hola! Entiendo perfectamente lo que describes, es un motivo de consulta muy frecuente en mujeres en menopausia. Durante la menopausia, la caída de estrógenos produce cambios importantes en la piel: se vuelve más seca, más fina, más sensible y menos tolerante. Los calores (bochornos) además generan enrojecimiento y sensación de calor facial intermitente, lo que puede ser bastante molesto. El Cetopic es un buen punto de partida como hidratante de barrera cutánea. Para complementar tu rutina, te recomiendo: **Mañana:** 1. Limpiador suave o en espuma (sin sulfatos agresivos) 2. Cetopic u otro hidratante rico en ceramidas 3. **Protector solar SPF 50+** (esto es fundamental, nunca saltar este paso) **Noche:** 1. Doble limpieza (aceite + limpiador suave) o solo limpiador suave 2. Sérum hidratante con ácido hialurónico o niacinamida 3. Cetopic o crema hidratante más oclusiva **Para el enrojecimiento de los calores:** • Compresas frías y ventilador cuando aparezcan • Evitar alcohol, picantes, bebidas muy calientes • Si la rojez persiste fuera de los calores, podría ser rosácea: consúltalo con un dermatólogo Adicionalmente, los retinoides en baja concentración y los péptidos pueden ayudar a la firmeza, pero se introducen gradualmente y bajo supervisión. Recuerda que esta información no reemplaza una consulta dermatológica personalizada. Si deseas más contenido sobre el cuidado de tu piel, puedes seguirme en Instagram, YouTube y TikTok: @danielcuestasdermatologo