Está comprobado que comer papaya durante un largo tiempo, puede ayudar a bajar de peso, o esto no se

No está demostrado que comer papaya por si sola ayude a bajar de peso . Lo más importante es el control de calorías y la proporción de proteínas / grasas / carbohidratos.

Los mitos urbanos hacen mucho daño. La alimentación balanceada y porciones moderadas de cada grupo alimenticio es lo adecuado. Si solo consume papaya, no solo se desnutre sino que se enferma de hipervitaminosis A.

Un alimento por si solo, no logra bajar de peso a una persona. Lo mas importante es llevar una alimentacion balanceada con las adecuadas calorias y estas deben ser personalizadas y entregadas por un profesional especializado.