estoy en la semana 39 de mi embarazo, puedo suspender ya las gestavit ? o hasta que momento es recomendable
estoy en la semana 39 de mi embarazo, puedo suspender ya las gestavit ? o hasta que momento es recomendable tomarlas?
1 respuesta
Buenas tardes, en este punto del embarazo, el Gestavit o cualquier suplemento se pueden suspender. Lo importante es seguir llevando una dieta suficiente y balanceada. Consumir alimentos ricos en calcio y vitamina D como los derivados lácteos, jugo de naranja fortificado etc y además arbejas, lentejas, espinacas, carnes rojas y otros alimentos ricos en ácido fólico y hierro. Si hay alguna deficiencia como anemia de recomienda continuar los suplementos.
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