estoy pesando 65 kilos mido 165 y tengo 28 años

Esos medicamentos no tienen contraindicaciones en personas sanas

Buenas tardes. Según esos datos, su IMC (Indice de Masa Corporal), está dentro de lo normal. Tomar suplementos como vitaminas u Omega 3, está bien, la fibra es beneficiosa pero también puede conseguirla en varios alimentos. Con respecto al carbón activado, el uso más común en medicina es para lavar el estómago en casos de intoxicaciones, su uso habitual no está recomendado, aunque puede ser esporádico en algunos casos. Le recomiendo llevar una dieta saludable, realizar actividad física, dormir bien, y hacerse chequeos médicos de rutina como parte de una vida más saludable. Espero le sea de utilidad ¡Saludos!