Estoy tomado 5 gotas de clonazepan por un poco más de dos meses para dormir. Sin embargo el efecto p
1
respuestas
Estoy tomado 5 gotas de clonazepan por un poco más de dos meses para dormir. Sin embargo el efecto para el sueño ha ido disminuyendo. Me indican suspender el clonazepam y tomar media pastilla de trazadona de 50 mg ¿La trazodona es más efectiva en este sentido?
Depende del tipo de dificultad que tenga para dormir, la trazodona puede demorar dos horas en tener efecto, por lo que generalmente se recomienda tomarla dos horas antes de acostarse, y si va a partirla usar un partepastillas y no comprar una de liberación prolongada, le recomiendo seguir también estas medidas de higiene de sueño que se recomiendan para los pacientes con estas dificultades:
La medida primaria para mejorar la calidad del sueño son las medidas de higiene del sueño: 1. evitar bebidas negras: tinto, café, té, chocolate, gaseosas. 2. evitar dormir más de 20 minutos en el día, 3. usar la cama solo para dormir, 4. ir disminuyendo la intensidad del dia ¨winding down¨, 5. Si no puede dormir en la noche no se quede en la cama mas de veinte minutos, levántese y lea algo aburrido con luz tenue hasta que vuelva a tener sueño, 6. no coma y no haga ejercicio 2 horas antes de dormirse, 7. no se vaya a la cama pensando en los problemas del dia y haga del sueño un ritual de descanso. 8. No dormir con el televisor prendido, ni mirar pantallas tipo celular al acostarse. 9. Evitar noticias dolorosas 2 horas antes de dormir 10. exposición en el día a luz natural y evitar luces que asemejen a la luz natural (luces blancas).
La medida primaria para mejorar la calidad del sueño son las medidas de higiene del sueño: 1. evitar bebidas negras: tinto, café, té, chocolate, gaseosas. 2. evitar dormir más de 20 minutos en el día, 3. usar la cama solo para dormir, 4. ir disminuyendo la intensidad del dia ¨winding down¨, 5. Si no puede dormir en la noche no se quede en la cama mas de veinte minutos, levántese y lea algo aburrido con luz tenue hasta que vuelva a tener sueño, 6. no coma y no haga ejercicio 2 horas antes de dormirse, 7. no se vaya a la cama pensando en los problemas del dia y haga del sueño un ritual de descanso. 8. No dormir con el televisor prendido, ni mirar pantallas tipo celular al acostarse. 9. Evitar noticias dolorosas 2 horas antes de dormir 10. exposición en el día a luz natural y evitar luces que asemejen a la luz natural (luces blancas).
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Preguntas relacionadas
- Llevo tomando 30 años benzodiacepinas y siento que no me dan efecto , por el día padezco de pánico ..que hago
- Tomo clonacepan 0.5 / paroxetina 20 mg Por bastante tiempo hasta que un día desperté con asco a los fármacos y claro decidí suspender la pastilla hasta ver pronto un especialista... Cual seria los pasos a seguir ante esta situación... Slds
- Estoy tomando 1/4 o menos de clonazepam me están bajando la dosis pero me cuesta dormi puedo tomar melatonina o tengo que ir con el psiquiatra para que el me.diga que tomar
- Ayuda estaba tomando clonazepan para dormir gotas, tuve problemas a los 5 días me tomé zolpiden, y me tomé un alprazolan de 0.25 no dormí nada. Ahora segunda noche me tomé clonazepan y no puedo dormir ¿que puede pasar si tomo zolpiden de 10 miligramos? gracias
- BUENOS DÍAS, TENGO VARIOS AÑOS TOMANDO ADEPSIQUE Y VALPROATO DE MAGNESIO PERO A ÚLTIMAS FECHAS SIENTO EL LABIO SUPERIOR ADORMECIDO TOMÓ 3/4 DÉ ADEPSIQUE POR LA NOCHE Y 1/2 DÉ VALORADO DE MAGNESIO CADA 24 HORAS GRACIAS
- Estoy tomando clonazepam tengo 5 años de 1 mL y quiero dejarlo como hago para ir reduciendo la dosis por favor nesecito ayuda
- Quiero dejar de tomar la clonazepam tomo media pastilla por la noche aveces si la tomo y aveces no, como lo hago?
- Tomo clonazepan de 05 como puedo dejar de tomarlo ya q me duerme mucho de dia
- Yo tomo clonazepam de 2mg en gotas ya llevo tomando de 2 a 3 gotas por noche a veces tomo 5 gotitas , quisiera dejarlo pero no se, si me hice adicta al medicamento, trato de no tomarlo cuando no puedo dormir, pero me es muy dificil por el imsomnio, que hago para poder dejarlo???
- He tomado clonazepan por 3 días, los 2 primeros 1/4 de 2mg la 3 a 1/2 pastilla quisiera suspenderlo, se puede?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 676 preguntas sobre Clonazepam 2 Mg Humaxclozam (Clonazepam) 0.5 Mg Humax
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.