Estoy tomando gestafer al terminar mi desayuno y natalben despues del almuerzo estaria bien o es un
Estoy tomando gestafer al terminar mi desayuno y natalben despues del almuerzo estaria bien o es un exceso de vitaminas??
1 respuesta
Hola, puedes tomarlos, pero hazlo de forma adecuada, el hierro no se absorbe con las comidas, entonces el Gestafer debes tomarlo alejado de los alimentos por lo menos 2 horas. Te recomiendo en la noche. El Natalben, es útil previo al embarazo, las dosis de ambos son bajos, para ser tóxicas.
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