Estoy triste porque tengo T.O.C puro, de diversas cosas. Cada cierto tiempo mi mente se obsesiona po

Estás viviendo una situación muy compleja y Qué representa una lucha solitaria que habla a favor de tu capacidad de recuperación y de cambio por lo cual te invitamos cordialmente a que te comuniques con nosotros para poder ayudarte considerando tus limitaciones económicas.

Buenos días: Necesitas realizar un proceso psicológico que permita profundizar en tu mismidad para conocer las raices latentes de ese TOC y poderlas integrar con aquellas manifiestas, permitiendo así la creación de soluciones de acuerdo a tus particularidad. Por esta razón te recomiendo un psicólogo de orientación analítica. Sin embargo, entiendo tu incapacidad monetaria para pagar una terapia de esta índole, por lo cual te recomiendo investigar en la alcaldía de tu ciudad sobre los servicios gratuitos que ofrece la secretaria de salud y que se acomodarian a lo que tu necesitas. Igualmente, algunas universidades, tienen servicio de consultorio psicológico gratuito. Podrías indagar por ese lado. Muchos éxitos

Cordial saludo, es una situación que le genera malestar, hay que ahondar en las causas de ello, si deseas me puedes contactar y desde mi experiencia, puedo aportar a mejorar la sintomatología del malestar.

Mira, El TOC, Te incluye los pensamientos no deseados y que te generan miedo conocidos como obsesiones, y esto te lleva a realizar conductas repetitivas y estas son obsesiones que relacionas frente a la sintomatología del embarazo. Efectivamente requieres de un profesional psicoterapeuta Cognitivo Coductual.

Hola, gracias por compartir tu experiencia. La conducta humana es compleja y, en el caso de las obsesiones compulsivas, especialmente cuando son intensas, es necesario un abordaje profesional e interdisciplinario. Este tipo de situaciones suele requerir evaluación clínica, registros conductuales y, en algunos casos, apoyo farmacológico y psicoterapia especializada. Por eso, no sería responsable ofrecer consejos que pretendan reemplazar una intervención adecuada. Entiendo lo frustrante que puede ser el acceso a estos servicios y las dificultades económicas que mencionas. Aun así, insistir en el proceso a través de tu EPS es la vía más segura para acceder tanto a psiquiatría como a psicología sin asumir costos elevados, aunque el trámite pueda ser demorado. Tu malestar es real y tu salud mental debe ser una prioridad. No estás sola en esto. Un saludo cordial.

Buenas, lo que sientes es tu cerebro que esta recibiendo información bioquímica herrada y respondiendo desde la parte bioeléctrica desde luego herrada por lo que recibes en tu mismo cuerpo, hormonalmente no te encuentras bien, pero toca mirarlo desde la medicina integrativa para analizar la verdadera causa-Raíz a tu problema. debes hablar con tus padres o con alguien para que te colabore económicamente ya que tu problema si necesita de una adecuada intervención. y aunque en las alcaldías te pueden ayudar pero no es igual desde la integratividad. como psicólogo integrativo no solo escucho: intervengo activamente en los pilares que sostienen tu salud: Manejo del estrés → regula el sistema nervioso y mejora la microbiota, Hidratación adecuada → favorece funciones cognitivas y digestivas, Ejercicio físico regular → mejora el estado de ánimo y equilibrio hormonal, Uso consciente de medicamentos → protege la salud intestinal. Al intervenir tanto en lo psicológico como en lo biológico, ya que todo es bidireccional, se: Disminuyen los síntomas más rápido Se reduce la probabilidad de recaídas Se mejora la energía, el sueño y la estabilidad emocional y física; “Nunca se trata solo de sentirte mejor… Se trata de entender tu cuerpo, corregir las causas y transformar tu vida desde la raíz”.