Hace un poco más de un mes tuve relaciones sin protección, pero como era mi primer vez sentí que me

Hace un poco más de un mes tuve relaciones sin protección, pero como era mi primer vez sentí que me dolió y de una quité a mi pareja, no dejé que pasara nada más, después de eso llegó mi periodo con dos días de retraso, y normalmente duraba 8 días y este duro 6, cuando mi periodo terminó decidí volver al gimnasio después de varios meses, en este momento siento que me dan más ganas de orinar frecuentemente y mi flujo vaginal a aumentado un poco, mi pregunta es ¿A que se debe esto?, es por el ejercicio? Debería preocuparme, también hice una prueba de embarazo el 10 de febrero y salió negativa, el día 11 llegó mi periodo, los dos primeros días fue más abundante y los otros días más escaso.