Hola buenas tardes puedo tomar ácido folio en la mañana y después de almuerzo gestavi? Hay algún inc
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Hola buenas tardes puedo tomar ácido folio en la mañana y después de almuerzo gestavi? Hay algún inconveniente
Hola, buenas tardes
Gracias por tu pregunta.
En general, no hay inconveniente en tomar ácido fólico en la mañana y Gestavit después del almuerzo, siempre y cuando ambos hayan sido recomendados por tu médico.
El ácido fólico es seguro y suele absorberse bien cuando se toma solo, mientras que los multivitamínicos como Gestavit también se toleran mejor con alimentos, por eso tomarlo después del almuerzo puede ser una buena opción para evitar molestias gástricas.
Solo asegúrate de tomar cada uno con suficiente agua y no exceder las dosis recomendadas.
Si tienes dudas sobre duplicación de componentes o suplementos adicionales, lo ideal es consultarlo directamente con tu médico tratante.
Esta respuesta no reemplaza una consulta médica presencial.
Gracias por tu pregunta.
En general, no hay inconveniente en tomar ácido fólico en la mañana y Gestavit después del almuerzo, siempre y cuando ambos hayan sido recomendados por tu médico.
El ácido fólico es seguro y suele absorberse bien cuando se toma solo, mientras que los multivitamínicos como Gestavit también se toleran mejor con alimentos, por eso tomarlo después del almuerzo puede ser una buena opción para evitar molestias gástricas.
Solo asegúrate de tomar cada uno con suficiente agua y no exceder las dosis recomendadas.
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