Hola , estoy tomando supermagnesiio para dolores articulares, me lo tomo en la noche y en la mañana

Sí, es posible que lo que estás experimentando sea un efecto del magnesio. Algunas presentaciones, especialmente si contienen citrato o ciertas sales de magnesio, pueden aumentar el movimiento del intestino y producir cólicos, gases o heces más blandas. En cuanto a la tendinitis, es importante recordar que el magnesio por sí solo no trata la causa del problema. La tendinitis suele estar relacionada con sobrecarga mecánica, inflamación, alteraciones biomecánicas o incluso deficiencias nutricionales, por lo que es necesario realizar una valoración integral. Desde la medicina integrativa, primero reviso aspectos como la alimentación, el estado inflamatorio, posibles deficiencias de vitamina D, omega-3, colágeno, vitamina C y otros micronutrientes, además de evaluar el origen de la lesión. Dependiendo de cada caso, el tratamiento puede incluir cambios nutricionales, suplementación personalizada, terapias como acupuntura o terapia neural , biopuntura local con medicamentos homeopticos y un plan de rehabilitación. Si los síntomas digestivos continúan, podría ser conveniente cambiar el tipo de magnesio o ajustar la dosis, pero lo ideal es hacerlo según tu situación clínica.

Hola, uno de los efectos del citrato de magnesio es aumentar el tránsito intestinal por lo cual puede ser normal en este caso por el mecanismo de acción del citrato de magnesio, si lo que deseas es mejorar tu tendinitis y no has notado mejoría te recomiendo solicitar cita online y poder ayudarte con una valoración integral de tu caso

Buenos días cómo estás? Es importante revisar que tipo de magnesio estás tomando, ya que existen varios tipos y son para diferentes funciones en tu cuerpo . Habría que revisar la causa de tu tendinitis . Te enviaría de momento traumeel vía oral 1 tableta sublingual antes de cada comida por 3 meses y zeel 1 tableta sublingual antes de cada comida . Pero es importante consultar . La acupuntura y terapia neural te pueden ayudar mucho

Hola. El magnesio viene en varias presentaciones, es posible que el que estás tomando sea una presentación para quienes padecen de estreñimiento, pero si lo tuyo no es estreñimiento sino solo el dolor por la tendinitis necesitas una presentación distinta. Puede que incluso tu problema no sea deficiencia de magnesio sino otra causa. En mi consulta te puedo asesorar

Hola. Sí, lo que describes puede ocurrir con algunos tipos y dosis de magnesio. El magnesio puede aumentar el movimiento intestinal y, dependiendo de la presentación y de la cantidad que estés tomando, producir deposiciones más blandas, cólicos o flatulencias. Si los síntomas aparecen depués de tomarlo y mejoran al evacuar, es posible que exista una relación. En cuanto a la tendinitis, sería importante conocer qué tipo de tendinitis tienes, dónde está localizada y desde cuándo presentas los síntomas. El tratamiento debe orientarse a la causa y no solamente al dolor. Si deseas, puedo ayudarte a valorar qué presentación y dosis de magnesio podrían ser más apropiadas para ti y revisar de manera integral la tendinitis antes de recomendar un tratamiento.

Este tipo de magnesio no es tan adecuado para el dolor artiocular, es mas adecuado para el aparatado gastrointestinal, te sugiero una asesoria diferente. @dracarolina.sanchez

Sí, algunos suplementos de magnesio pueden producir un efecto laxante, acompañado de cólicos y flatulencias. Esto depende de su composición, la dosis y la tolerancia de cada persona. Si te está ocasionando estas molestias, sería conveniente suspenderlo temporalmente. En cuanto a la tendinitis, desde la Medicina Tradicional China puede estar relacionada con desequilibrios del sistema de Hígado, que se asocia con la nutrición y flexibilidad de los tendones. Esto no significa que tengas una enfermedad del hígado como órgano, sino que corresponde a una forma diferente de comprender el funcionamiento del organismo. La acupuntura puede ser una herramienta complementaria para el manejo del dolor, según las características de cada caso.