Hola, se me está callendo mucho el cabello, alguna recomendación para frenar la caída?

La caída excesiva del cabello tiene múltiples causas posibles: déficit nutricionales (hierro, zinc, vitaminas del complejo B), alteraciones hormonales (tiroides, andrógenos), estrés físico o emocional, alopecia androgenética, entre otras. Para determinar la causa exacta y el tratamiento adecuado, es fundamental una valoración presencial que incluya examen clínico del cuero cabelludo y, en muchos casos, estudios de laboratorio. El manejo varía completamente según el diagnóstico y el tipo de alopecia. Sin esa evaluación, cualquier recomendación podría ser inadecuada para tu caso específico. Te invito a agendar una consulta dermatológica. Si requieres mayor información me encuentras en TikTok, Instagram y YouTube como @danielcuestasdermatologo, espero haberte ayudado.