hola, tengo sop y el medico me mando a bajar de peso estaba en 102 y ahora estoy en 99 me mandaron metformina

Buenas tardes, la baja de peso debe ser un plan en conjutno contigo, nutricion y ejercicio, en general se considera como primera meta el 10% del peso, pero llegar al peso optimo para un embarazo sin riesgo dependera de tu altura y ciertas caracteristicas como tu masa grasa y magra. Debes tener un equipo interdisciplinario que siga tu caso.

Buenas tardes, por tu salud en general y en particular para tu fertilidad, la recomendación es mejorar los hábitos de dieta y ejercicio a largo plazo, no sirven grandes esfuerzos por corto tiempo. Tu peso ideal depende de tu estatura. Te sugiero tener orientación especializada. Un cordial saludo.