Hola, tengo una pregunta, me rompí los ligamentos cruzados hace 1 año, al igual tengo los meniscos,

Buenas tardes: hay que hacer una buena rehabilitación de la rodilla para volver al ejercicio. Los deportes de contacto como el futbol no son recomendables, el ligamente que tienes ahora no es igual al original, es más debil y se puede romper. Prudencia.

Hola Si aun no se ha operado, no debe realiar actividades de impacto, pero si podria usar opciones con natacion o cicla miemtras tanto. Puede hacer trabajos en gimnasio pero bien dirigidos La rodillera no proteje lo suficiente en una actividad como el futbol y podria empeorar la lesion