La melatonina 3mg se puede tomar todos los días sin problemas? Me lo recetó el reumatólogo,no porqu
La melatonina 3mg se puede tomar todos los días sin problemas? Me lo recetó el reumatólogo,no porque tenga problemas para dormir sino para relajarme y descansar mejor. Me preocupa tomarlo todos los días ya que no soy de tomar medicación.Tengo 54 años.
1 respuesta
Hola. Entre los medicamentos que ayudan a dormir, es de los que menos problema tiene. Puede ser una ayuda a corto plazo, y recomiendo tener otras herramientas para relajarse y no usar el medicamento.
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