Mi bebé tiene14 meses, come bien, pero de líquido solo recibe agua, es normal?
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Mi bebé tiene14 meses, come bien, pero de líquido solo recibe agua, es normal?
Buenos días!
Lo recomendable es que la única bebida que tomáramos todo fuera agua! Los jugos, naturales o industriales, no se recomiendan como parte de la alimentación, ya que tienen un alto congenido de azúcra libre, aumentan el azúcar en la sangre muy rápido, y no aportan nada nutricionalmente. La fruta se debe consumir entera. Por supuesto, otras bebidas como gaseosas, te, bebidas hidratantes, no deben estar incluidas tampoco en la dieta.
Lo que debes vigilar es que tu hijo reciba el aporte de calcio y otros nutrientes que recibiría de la leche con otros alimentos. Trata de darle otros lácteos como queso o yogur sin azúcar y busca que otros alimentos son ricos en calcio para que los puedas incluir en su alimentación diaria!
Espero haberte ayudado a resolver tu duda.
Buen día!
Lo recomendable es que la única bebida que tomáramos todo fuera agua! Los jugos, naturales o industriales, no se recomiendan como parte de la alimentación, ya que tienen un alto congenido de azúcra libre, aumentan el azúcar en la sangre muy rápido, y no aportan nada nutricionalmente. La fruta se debe consumir entera. Por supuesto, otras bebidas como gaseosas, te, bebidas hidratantes, no deben estar incluidas tampoco en la dieta.
Lo que debes vigilar es que tu hijo reciba el aporte de calcio y otros nutrientes que recibiría de la leche con otros alimentos. Trata de darle otros lácteos como queso o yogur sin azúcar y busca que otros alimentos son ricos en calcio para que los puedas incluir en su alimentación diaria!
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