Mi esposa esta a menos de un mes de dar a luz pero quiero saber si se puede realizar alguna practica

Considerar emtrenamiento para parto sicoprofilactico y considerar analgesia obstetrica

Para un parir mas llevadero se debe realizar analgedia obstetrica en la que la mas practicada es la epidural intraparto entre otros metodos. Asi mismo hay practicas como parto en el agua que han dado buenos resultados

buenas, de realizar alguna practica si se pueden hacer ejercicios para relajar y preparar el canal del parto, pero el dolor siempre va a estar presente por lo que son las contracciones.