¿Pasa algo si como dulces, lácteos y grasas si me las tomo ?
¿Pasa algo si como dulces, lácteos y grasas si me las tomo ?
1 respuesta
Hola, gracias por tu consulta. Entiendo que tu pregunta es sobre si la dieta (con dulces, lácteos y grasas) puede afectar tu tratamiento, posiblemente para el acné. Relación entre dieta y acné: Existe evidencia científica que indica que algunos alimentos pueden influir en el acné en personas susceptibles: • Alimentos con alto índice glucémico (dulces, harinas refinadas, bebidas azucaradas): pueden elevar la insulina y el IGF-1, lo que a su vez aumenta la producción de sebo y puede empeorar el acné. • Lácteos: especialmente la leche descremada y los productos lácteos líquidos han mostrado en algunos estudios asociación con mayor incidencia de acné. Se cree que las hormonas y factores de crecimiento presentes en la leche pueden estimular la glándula sebácea. • Grasas saturadas: en exceso pueden promover inflamación sistémica, lo que podría afectar la piel. Dicho esto, la respuesta es individual: no todas las personas con acné se ven igualmente afectadas por estos alimentos. Lo más prudente es: • Llevar una dieta balanceada, reduciendo el consumo de azúcares y lácteos en exceso. • Observar si notas una correlación entre ciertos alimentos y el empeoramiento de tus lesiones. • Si estás tomando isotretinoína, los alimentos grasos en realidad ayudan a su absorción, así que es beneficioso tomarla con una comida que tenga algo de grasa. Recuerda que esta información no reemplaza una consulta dermatológica personalizada. Si deseas más contenido sobre el cuidado de tu piel, puedes seguirme en Instagram, YouTube y TikTok: @danielcuestasdermatologo
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.

