Porque al masturbarme tengo una erección firme pero cuando voy a tener relaciones me cuesta mantener

Muy importante tu consulta, que refleja una situacion comun y nada anormal en muchos hombres, de todas las edades,

Lo indicado es consultame, como profesional experto, parar ayudarte a manejar esa situacion, con mucho gusto.

Hola,
Lo que describe es algo común y puede estar relacionado con varios factores. Durante la autoexploración, estás en un ambiente relajado y sin presión, lo que facilita una erección firme. Sin embargo, al tener relaciones sexuales, pueden surgir factores como la ansiedad de desempeño. Esto sucede cuando te preocupas por "cumplir" o hacerlo perfecto, y esa presión puede afectar tu capacidad de mantener una erección. También puede influir en el consumo de pornografía o expectativas poco realistas sobre la sexualidad, que generan estrés al intentar replicar lo que ves. Además, la conexión emocional con tu pareja y la confianza mutua son clave. Si hay inseguridades o falta de comunicación, esto puede impactar el momento. Te recomiendo relajarte y disfrutar del encuentro sin enfocarte en el resultado. Hablar con tu pareja sobre lo que sientes puede ayudarte a aliviar la presión. Si este problema persiste, un profesional como un médico, psicólogo o sexólogo puede brindarte herramientas para manejarlo y mejorar tu experiencia sexual.
Si buscas orientación personalizada, como sexóloga, estoy aquí para ayudarte. Juntos podemos explorar tus inquietudes y encontrar soluciones adaptadas a ti. No dudes en consultarme, estaré encantada de acompañarte en este proceso hacia una vida sexual más plena y satisfactoria. ¡Te espero!

La masturbación generalmente se hace en un entorno relajado y de autoconfianza porque se está solo. Con una pareja, la respuesta sexual está influenciada por elementos psicológicos y emocionales que pueden dificultar una buena erección. Trata de relajarte, de confiar más en ti, practica ejercicios de respiración y relajación (en youtube encuentras tutoriales) y seguramente vas a desbloquearte. En caso de que persista la dificultad, con mucho gusto podré atender tu caso.