Puedo comer ciruelas pasas tomando krodex y comer productos lacteos me siento muy estreñida que debo

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Puedo comer ciruelas pasas tomando krodex y comer productos lacteos me siento muy estreñida que debo comer gracias.
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Dra. Laura Alejandra León Rivera
Gastroenterólogo
Bogotá
Sí, puedes comer ciruelas pasas (ayudan mucho para el estreñimiento ) y lácteos, pero estos últimos con moderación porque a veces pueden empeorarlo.
El Krodex es un laxante usado para el manejo del estreñimiento, que ayuda a estimular el movimiento intestinal.
Recomendación: aumenta fibra (papaya, avena, ciruela, kiwi), toma suficiente agua, implementa el ejercicio para que tu sistema gastrointestinal se mueva y evita exceso de harinas y queso.
Si no mejoras, consulta para ajustar manejo.

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