Puedo tomar en la noche el gestavilt dha si me olvido durante el día? Pregunto porque últimamente no

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Puedo tomar en la noche el gestavilt dha si me olvido durante el día? Pregunto porque últimamente no duermo mucho. Quería saber si al ser tantas vitaminas me activará más
Dra. Paola Andrea Leguizamo Peña
Médico estético, Nutriólogo
Ibagué
Gestavit DHA lo puedes tomar en la noche sin ningún problema, las vitaminas surten efecto cuando nuestra alimentación no nos brinda todos los macronutrientes y micronutrientes que necesitamos, sería ideal realizar unos exámenes para poder determinar si existe algún déficit.

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