Que pasa si tomo gestavid 2 horas después del almuerzo? O es nesesario tomar apenas termine de almor

Lo ideal es tomarlo según la indicación médica y de acuerdo con la tolerancia digestiva de cada persona; Si lo tomas 2 horas después del almuerzo, no hay problema, ya que los nutrientes se absorberán de igual manera. Sin embargo, algunos componentes, como el hierro, pueden absorberse mejor si se toman con el estómago vacío o lejos de alimentos ricos en calcio, como lácteos. Durante el embarazo, cada decisión impacta el desarrollo del bebé, especialmente su neurodesarrollo. Por eso, mi enfoque no es solo resolver dudas sobre suplementación, sino acompañarte en todo el proceso para optimizar la estimulación prenatal y garantizar las mejores condiciones para el crecimiento y desarrollo de tu bebé desde el vientre.Si tienes dudas sobre micronutrientes, suplementos o vitaminas en el embarazo, agenda una consulta conmigo. Te asesoraré sobre cómo impactan en el neurodesarrollo de tu bebé y te formularé lo más adecuado para optimizar este proceso.