Que sirve cuando los tendones se recogen y los pies se colocan duros por la tencion?
Que sirve cuando los tendones se recogen y los pies se colocan duros por la tencion?
1 respuesta
Lo mas efectivo es el ejercicio, la mayoría de los casos la causa es retracción por mal o poco acondicionamiento físico, son claves los estiramientos y el trabajo muscular. En caso de no mejorar con unas semanas de ejercicio físico debe consultar para buscar otras posibilidades diagnosticas.
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