Se sufre de obesidad con peso 72 kg y 1,59 m?
Se sufre de obesidad con peso 72 kg y 1,59 m?
5 respuestas
De acuerdo, se encuentra en un sobre peso, según la OMS. Ver en la dirección: http:/apps.who.int/bmi/index.jsp. Hay otros parámetros que deben ser medidos, como la edad metabólica, que incluye el porcentaje de grasa corporal, y de agua corporal. Además de medir la contextura. Es diferente en hombre y en la mujer.
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Sí, estás en sobrepeso, recomiendo mejorar tu thermogénesis, fortalecer la tiroides y mejorar tu sistema digestivo con nutrientes tipo fibra y THERMOGENICOS
En este caso se presenta un estado de sobrepeso, se debe evitar seguir subiendo de peso para no llegar a un estado de obesidad grado I o superior, y es muy recomendable iniciar un tratamiento para bajar de peso con nutricionista y ejercicio.
Estas en sobre peso, el manejo de este debe ser interdisciplinario, la recomendación inicial es asistir a un médico deportólogo para que inicie el estudio, indique la actividad física y otros hábitos de vida saludable que debes seguir y solicitar interconsulta con otros especialistas si lo considera necesario.
Buenos días, iu IMC es de 28.5, tienes sobrepeso o preobesidad, para poderte asesorar, es importante analizar no solo el peso sino la composición corporal y toda una serie de medidas antropométricas, lo mismo que tu estado de salud e iniciar un programa individualizado de ejercicio (no solo es que te metas a un gimnasio con sus riesgos). Te recomiendo que apartes cita por Medicina del Deporte
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.