Sinogan
Buen dia, tomo media pastilla de sinogan para dormir hace 8 meses, me la dio el psiquiatra, y me dio escitalopram, quisiera saber si luego es fácil dejar la medicación y dormir naturalmente? Porque a veces le bajo y no puedo dormir naturalmente
1 respuesta
Debe hacer cambios en su estilo de vida para recuperar el sueño normal. El más importante es evitar el consumo de estimulantes café, té, chocolate y otros. Ejercicio físico y medidas de higiene del sueño. Luego va reduciendo paulatinamente los medicamentos hasta eliminarlos. Puede ayudarse además de infusiones de Tilo, Manzanilla, Salvia y orégano.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.