Tengo 13 años y mi mamá 41 podemos tomar las pastillas "Citragel"?

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Tengo 13 años y mi mamá 41 podemos tomar las pastillas "Citragel"?
Dr. José David Herrera Guzmán
Nutriólogo, Médico general, Epidemiólogo
Bogotá
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Citragel contiene citrato de calcio y vitamina D₃, indicado para prevenir o tratar deficiencias de calcio. A los 13 años, solo se recomienda si existe diagnóstico de déficit o requerimiento especial; en adultos, su uso debe basarse en la necesidad comprobada. Tomarlo sin supervisión puede causar exceso de calcio, problemas renales o gastrointestinales.
Lo más importante es asistir a consulta para confirmar si realmente lo necesitan y definir la dosis segura para cada una.

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