Tengo una fascitis plantar que me puedo aplicar xq es un dolor q no me deja caminar

lo mas importante es una valoración médica, sin embargo la fisioterapia ayuda mucho!

El manejo de una fascitis plantar incluye modificación en calzado, evitar zapatos muy planos o con poca suela, impacto repetitivo y sobre todo el estiramiento muscular y miofascial que debería ser dirigido por una terapeuta física. Los analgésicos son una medida de ayuda, pero por si solos no te van a quitar los síntomas.

Hola. Lamento que esté pasando por esta situación. Cuando el dolor por una aparente fascitis plantar es tan intenso que no le permite caminar, es importante realizar una valoración médica para confirmar el diagnóstico, ya que existen otras enfermedades del talón que pueden producir síntomas muy similares. El tratamiento dependerá de la causa y del tiempo de evolución. En muchos casos se obtiene una buena mejoría con un manejo integral que puede incluir ejercicios específicos de estiramiento de la fascia plantar y el tendon de Aquiles, modificaciones en el calzado evitando calzado con pcoo soporte, y muy planos y, en pacientes seleccionados, procedimientos como infiltraciones o terapias regenerativas, siempre después de una evaluación clínica. Mi recomendación es no automedicarse ni aplicarse infiltraciones sin una valoración previa. Con una adecuada exploración física y, si es necesario, estudios complementarios, es posible definir el tratamiento más apropiado para su caso.