Tengo una niña de once años y esta subiendo mucho de peso, por que es demasiado ansiosa, tiene que

Inicialmente debes acudir a una valoración integral con tu pediatra donde se establezca si tu niña esta o no en sobrepeso. Además es prudente hacer desde los 10 años una valoración metabólica en sangre incluyendo colesterol, triglicéridos, niveles de glicemia y hormonas tiroideas. Ya teniendo estos datos y ajustándolos a las necesidades de tu hija se debe desarrollar un plan nutricional y de actividades físicas que le permitan continuar un adecuado y saludable crecimiento y desarrollo.

Debes acudir al pediatra para iniciar el
Plan nutricional de acuerdo a lo que encuentre, mientras tanto una alimentación balanceada siempre es buena, ten disponible para ella cosas saludables para las meriendas como frutas y evita bebidas artificiales como jugos, te o gaseosas, cosas de paquetes, disminuir las horas de pantalla a menos de 2 al día y en su lugar favorecer actividades al aire libre.

Buenas Tardes , Soy El Dr. Luis Acuña. Cardiólogo Pediatra.
Hoy en Dia Las Cifras de Sobrepeso y Obesidad , vienen en Aumento , Por los Malos Hábitos, alimenticios , poca Actividad física , que conllevan a la ansiedad por comer ,y que a futuro pueden adquirir enfermedades silenciosas como Hipertensión arterial , dislipidemia (colesterol alto) ,Diabetes II entre otras, y si hay antecedentes familiares tienen mas riesgo de adquirirlas.
el Tratamiento tiene que ser familiar y educación para toda la familia , comida con poca sal , y Te Sugiero , una consulta pediátrica y cardiológica , Para CLASIFICAR EN QUE GRADO SE ENCUENTRA , Sobre peso u obesidad.
Así sabemos a que riesgos nos enfrentamos.
Te invito a mi consulta Cardiológica pediátrica , y seguir orientándote en esta patología, que si la manejamos a tiempo , tu hija podrá mejorar su calidad de vida.
Saludos , estamos a Tu disposición!