Voy a empezar a tomarlas necesito saber cómo se toman

¡Excelente decisión informarte antes de empezar con un anticonceptivo! Es fundamental saber cómo tomar Sinovul para que sea efectivo.

**Sinovul es un anticonceptivo hormonal oral combinado (contiene estrógeno y progestágeno).**

Aquí te indico cómo se toman generalmente estas píldoras. **Sin embargo, es CRUCIAL que leas el prospecto que viene dentro de la caja de Sinovul, ya que contendrá las instrucciones específicas del fabricante para tu presentación, y que idealmente un médico o ginecólogo te las haya recetado y explicado su uso.**

**Principios generales para la toma de Sinovul (y la mayoría de los anticonceptivos orales combinados):**

1. **¿Cuándo empezar a tomar la primera pastilla? (El inicio es clave para la protección)**
* **Opción 1: El Primer Día del Periodo (Recomendado para protección inmediata)**
* Toma la primera pastilla de la caja el **primer día de tu sangrado menstrual** (cuando el sangrado es rojo y no solo manchado).
* **Ventaja:** Si lo inicias así, estarás **protegida contra el embarazo desde la primera pastilla**, y no necesitarás usar un método anticonceptivo adicional (como el condón) durante tu primera semana de uso.
* **Opción 2: El Primer Domingo después del Periodo (o cualquier otro día, pero con respaldo)**
* Puedes empezar a tomar la primera pastilla el primer domingo después de que comience tu período, o cualquier otro día que te resulte más fácil de recordar.
* **CUIDADO:** Si eliges esta opción, **necesitarás usar un método anticonceptivo de respaldo (como el condón) durante los primeros 7 días completos** de toma de las pastillas, ya que la protección no es inmediata.

2. **¿Cómo tomar las pastillas diarias?**
* **Una pastilla al día:** Toma una pastilla cada día.
* **A la misma hora:** Intenta tomarla a la misma hora todos los días. Esto no solo ayuda a que las concentraciones hormonales en tu cuerpo sean estables, sino que también te ayuda a establecer una rutina para no olvidarla.
* **Con agua:** Puedes tomarla con un poco de agua.
* **Sigue el orden del paquete:** Los paquetes de píldoras suelen tener días de la semana o números para guiarte. Sigue este orden hasta terminar todas las pastillas del paquete (generalmente 21 pastillas activas y 7 pastillas inactivas/placebo o ninguna, dependiendo de la presentación).

3. **¿Qué pasa después de terminar un paquete?**
* **Pastillas activas y de recordatorio/placebo:** Si tu paquete tiene 21 pastillas activas y 7 pastillas de un color diferente (que son de placebo o recordatorio sin hormonas), tómate esas 7 pastillas durante 7 días. Durante estos 7 días de pastillas de placebo, es cuando usualmente tendrás tu sangrado menstrual.
* **Paquetes de solo pastillas activas (21 o 24):** Si tu paquete tiene solo 21 o 24 pastillas activas, entonces después de la última pastilla activa, harás una pausa de 7 o 4 días respectivamente (dependiendo del ciclo), durante la cual tendrás tu sangrado.
* **Empieza el siguiente paquete:** Independientemente del tipo de paquete, debes **empezar el siguiente paquete el día 22 o 25 (después de los días de descanso/placebo), el mismo día de la semana que iniciaste el primer paquete**, incluso si todavía estás sangrando o si tu sangrado no ha comenzado. Es crucial no dejar pasar más tiempo para mantener la protección.

**Puntos IMPORTANTES:**

* **No te automediques:** Estas pastillas deben ser recetadas por un médico.
* **Lee el PROSPECTO:** Vuelvo a insistir, el prospecto que viene con el medicamento tiene las instrucciones más precisas para esa marca específica.
* **Olvido de pastillas:** El prospecto también te indicará qué hacer si olvidas tomar una o más pastillas, ya que esto puede reducir la efectividad anticonceptiva.
* **No protege contra ITS:** Recuerda que Sinovul te protege del embarazo, pero **no te protege de las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).**
* **Consulta médica:** Antes de iniciarlas, y si tienes cualquier duda, es indispensable que consultes con un ginecólogo.

Para una asesoría personalizada sobre cómo tomar Sinovul y asegurarte de que son el anticonceptivo adecuado para ti, te recomiendo agendar una consulta virtual con el Dr. Guillermo Alejandro Cáceres Díaz (@sexmedico), especialista en sexología. Síguenos en las redes.