Ansiedad

3 respuestas
Buenas noches, tengo ansiedad que me produce mareos, y he bajado algo de peso en el médico solo me mandan antidepresivos que no pienso tomar ya que los primeros que tome me produjeron más efectos, que tratamiento con medicina natural puedo seguir para lograr superar esto y que alimentos debo evitar, es necesario eliminar por completo helados, dulces, chocolates milo café etc, me he visto muy afectada a la hora del desayuno y sobre mesas por evitar estos líquidos y he bajado de peso a raíz de esto?
Los medicamentos para el tratamiento de los trastornos de ansiedad son erroneamente llamados antidepresivos ya que dan la impresion que solo tratan la depresion. Sin embargo, esos medicamentos son los de primera linea en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los medicamentos naturales no han demostrado cientificamente que mejoren los trastornos de ansiedad mas que momentaneamente. Por ello, le recomiendo acudir a valoracion psiquiatrica y tener una adecuada comunicacion con su medico, explicandole los efectos terapeuticos y adversos, siendo estos ultimos limitados en cuanto a tiempo (duran aproximadamente 1 semana)

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Dra. Nancy Ospina
Neuropsicólogo, Psicólogo
Bogotá
Totalmente de acuerdo con la respuesta del Dr. García.
Tanto la depresión como la ansiedad tienen un neurotrasmisor que al estar alterado afecta a ambos estados y es la serotonina, y uno de los principales sintomas de la ansiedad es la alteración de signos vitales que somatizamos con sintomas como mareos, sudoración excesiva, temblor, desvanecimiento, entre otros.
Al tener alguno de esos síntomas es indispensable la valoración médica correcta y calificada. Además, es indispensable reducir al máximo el azúcar y atender a terapia psicológica.
Buenas tardes. Si el médico le envió antidepresivos puede ser que notó en usted síntomas de este trastorno. Habría que hacer una evaluación clínica completa para descartar cualquier posibilidad. Sin embargo, si no esta de acuerdo con la medicación puede probar con la terapia psicológica, especialmente con la Terapia Cognitivo - Conductual que ha probado ser eficaz con ansiedad y depresión. Que tenga buena tarde.

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