Buena noche.. Hace 4 meses resulté con contracturas en el cuello.. El dolor es agudo casi no puedo v

Buenas noches, debes visitar primero al fisiatra. Por ahora el calor con una bolsa caliente y protegiendo la piel con una toalla.

En el caso que describes lo ideal es que acudas a la valoración por medico especialista en medicina física y rehabilitación, también conocido como fisiatra, quien evaluará tu columna, arcos de movilidad, funcionalidad y antecedentes, de acuerdo a eso establecerá un manejo ideal de acuerdo a tu caso incluyendo posible manejo farmacologico, ejercicios, estiramientos u otras opciones.

Buena noche, gracias por compartir tu situación. Como fisiatra, entiendo muy bien lo difícil que puede ser para una persona activa sentir que el dolor limita su vida diaria. Tu preocupación es totalmente válida, y es muy positivo que estés buscando ayuda. ¿Qué especialista consultar? El profesional más adecuado para ayudarte es un médico fisiatra, que se especializa en el manejo del dolor musculoesquelético, problemas articulares, y rehabilitación funcional, especialmente en personas con enfermedades como artrosis y osteoporosis. Tu dolor sí tiene manejo, y con el enfoque correcto puedes recuperar calidad de vida. Es muy importante no rendirse y buscar ayuda integral.