Buenas noches Tengo 23 años Desde mi adolecia me he masturbado muy seguido casi a diario y también

Excelente tu consulta que refleja situaciones muy comunes muchas personas hombres y mujeres de diferentes edades. La masturbación o el disfrute de videos de porno, forman parte del amplio horizonte que expresa nuestra energía sexual.

Te gustaría poder entender con más precisión lo que te ocurre y evaluar si representa dificultades o problemas que valga la pena resolver y encontrar y cómo lograrlo?
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El tema o duda la cual refieres es muy común en consulta. Lo que puedes estar experimentando es la masturbación compulsiva, la cual se refiere a un comportamiento en el que una persona siente la necesidad de masturbarse de manera excesiva y que puede interferir con su vida diaria, relaciones o responsabilidades, es decir puede traer consigo varios problemas, tanto físicos como emocionales y sociales. Es importante recordar que la masturbación en sí misma es una actividad normal y saludable, pero cuando se convierte en compulsiva, puede ser útil buscar apoyo. Si sientes que esto está afectando tu vida, hablar con un profesional en sexología puede ser un buen paso. Si deseas dar ese gran paso en busca de orientación, estaré súper dispuesta a acompañarte.

Hola,
Lo que describes refleja una relación complicada con la sexualidad que puede estar afectando tanto tu bienestar como tu capacidad para disfrutar plenamente de tus encuentros sexuales. Vamos a abordar tu situación paso a paso para entender mejor lo que está ocurriendo.

La masturbación frecuente y el consumo de pornografía pueden influir en cómo experimentas el placer. Con el tiempo, el cerebro puede volverse menos sensible a estímulos más "naturales", especialmente cuando se acostumbra a la estimulación constante o específica asociada a la pornografía. Esto puede explicar por qué sientes que has perdido la sensación de placer y excitación.

El hecho de que te sientas impulsado a masturbarte y consumir pornografía, incluso cuando ya no disfrutas del proceso, podría ser un signo de conducta compulsiva. Este patrón suele estar relacionado con factores emocionales como estrés, ansiedad o vacío emocional, que se buscan llenar a través de la actividad sexual. Además, tu baja autoestima y falta de confianza pueden estar limitando tu capacidad de formar relaciones estables y satisfactorias.

Es importante recordar que las experiencias sexuales casuales, como las que mencionas con trabajadoras sexuales, pueden brindarte momentos de satisfacción física, pero no necesariamente resuelven las raíces emocionales o psicológicas que están afectando tu bienestar.

Mi recomendación es buscar apoyo profesional para trabajar en estos temas de manera integral. Como psicóloga y sexóloga, puedo ayudarte a explorar las causas de estas conductas, recuperar tu confianza y desarrollar una relación más saludable con tu sexualidad. Este proceso incluirá aprender a manejar la compulsión, redefinir tus expectativas sobre el placer y trabajar en tu autoestima para construir relaciones significativas. Dar este paso es valiente y necesario para tu bienestar. Si lo deseas, estoy aquí para acompañarte en este camino. ¡Cuidarte a ti mismo es lo más importante!