Cuando estoy en ese proceso de apunto de quedarme dormida, siento que se me sale el aire, ya me ha p
5
respuestas
Cuando estoy en ese proceso de apunto de quedarme dormida, siento que se me sale el aire, ya me ha pasado varias veces antes, las primeras veces fue durante un episodio muy fuerte de ansiedad que sentía que se me salía el aire y una especie de vacío en el pecho, recientemente me ha vuelto a dar, pero lo raro es que estos días he estado tranquila, sin estrés. ¿Qué podría ser? y otra pregunta ¿Los síntomas de un trastorno de ansiedad ansiedad pueden hacerse presentes aunque no se presenten episodios de miedo en exceso?. Gracias.
¡Hola! El estrés y la ansiedad son 2 cosas diferentes. Es posible que sea ansiedad, apnea del sueño, entre otros. Sin embargo te recomiendo que busques un especialista que te ordene una polisomnografía para entender lo que pasa. Con mucho gusto te valoro.
Le invitamos a una visita: Consulta en línea - $ 90.000
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola! Tienes identificado un factor detonante de estas reacciones de tu cuerpo antes de irte a dormir, por lo que me parece importante analizar qué sucedió con ese episodio fuerte de ansiedad, porque el hecho de estar tranquilo no significa que se esté libre de conflicto, por lo que yo optaría por revisar la sintomatología a través de una asesoría psicológica. Saludos!
Hola, hay un evento traumático que genera la ansiedad en ti, los síntomas se pueden detonar en cualquier momento y no necesariamente sentirás miedo, yo sugiero realices un proceso de intervención psicológica, con la finalidad de identificar el origen de la sintomatología y que se puedan bajar los niveles de ansiedad que presentas en algunos momentos. Si deseas no dudes en contactarme.
Lo que estas experimentando son episodios de ansiedad y esto se presenta cuando tenemos a nivel biológico una hormona muy alta que se llama el cortisol, para este episodio que tienes te recomiendo visitar un profesional en salud mental como un psicólogo para que te ayude con los signos y síntomas que presentas actualmente e ir a la raíz del problema
La sensación de que se te sale el aire al quedarte dormida, puede estar relacionada con la ansiedad, incluso en momentos de calma. A veces, el cuerpo todavía mantiene cierta tensión o se activan respuestas físicas inconsientemente. Es recomendable calmar el sistema nervioso.
Si los síntomas de ansiedad pueden presentarse de forma mas sutil o constante, incluso sin episodios intensos de miedo. Esto se puede manifestar en sensaciones físicas, con tensión muscular, dificultad para respirar o inquietud, y no siempre se acompañan de un ataque de pánico. Si estos síntomas persisten, es importante considerar una evaluación profesional para explorar las posibles causas.
Si los síntomas de ansiedad pueden presentarse de forma mas sutil o constante, incluso sin episodios intensos de miedo. Esto se puede manifestar en sensaciones físicas, con tensión muscular, dificultad para respirar o inquietud, y no siempre se acompañan de un ataque de pánico. Si estos síntomas persisten, es importante considerar una evaluación profesional para explorar las posibles causas.
Preguntas relacionadas
- El complejo B Neurobion me sirve para calmar molestias de unas cervicales rectificadas, sobre todo porque me dan hormigueos en brazo derecho muy seguido
- Se puede consumir alimentos antes de la nasolaringoscopia
- si soy alergica a la codeina puedo tomar migrinon?
- Cuanto es el tiempo de recuperación se necesita para quemadura con aceite en planta y empeine y pierna arriba dela rodilla gracias
- Sirve atemperator 200 mg para quitar dolores de cabeza muy intensos?
- Llevo tomando ciprofibratos mas de 6 años 1 capsula de 100 mg todas las noches. He notado algunos problemas de mareos e inestabilidad para caminar. Por las mañanas es mas intenso el efecto. Lo suspendi por 15 dias como prueba y se me pasarom las anomalias.Pero subieron 100 mas de lo habitual. Es posible…
- Es el lprit encimatico un medicamento de por vida? por qué al dejar de tomarlo nuevamente empiezan los malestares estomacales.
- Una niña de 14 años puede tomar anemidox capsulas?
- Hola. Mi bebé tiene 1 año y 4 meses tiene bajo la emoglobina y me recetaron que debe de tomar eliton fe tengo que dárselas??
- El neurexan sirve para la ansiedad de las drogas para una persona de 30 años
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.