Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

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Núm. Colegiado: 52385620

77 opiniones
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Experiencia

Psicóloga cerca de mí. Psicólogo en Bogotá. Psicólogía en Bogotá. Psicóloga en Bogotá, con 25 años de experiencia desarrollando y apoyando a personas y grupos a fortalecer habilidades y competencias para la vida, con el fin de orientar y potenciar al ser humano y su proyecto de vida, fomentando el liderazgo personal. En mi trabajo asesorando personas y empresas, fomento espacios para entender el mundo emocional y las respuestas comportamentales que no son funcionales, e impiden mantener estados de bienestar mental, físico y emocional, basado en las herramientas de la psicología positiva, la rehabilitación emocional y el coaching ontológico enmarcado en la terapia cognitiva conductual. Especialista en procesos de desarrollo enfocados a: Reconocimiento de mundo emocional y de pensamientos propios Reconocimiento de creencias limitantes para modificarlas Identificación de disparadores de respuestas emocionales disfuncionales Generación de consciencia para mejorar el dialogo interno Gestión adecuada del mundo emocional para mejorar la adaptación Identificación de conductas autodestructivas, autosabotaje y síndromes Manejo de depresión, ansiedad, trastornos asociados a la conducta Terapia de Mindfulness, gimnasia emocional.

ver más Acerca de mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología cognitiva

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 12 años

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Psicoterapia de pareja

    $ 200.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 200.000

  • Consulta en línea

    $ 0 - $ 200.000

  • Doctoralia Solidaria

    Desde $ 0

  • Terapia cognitiva del comportamiento (TCC)

    $ 200.000

Consultorios (2)

Maria Claudia Arrieta Arango
Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico

Calle 142 # 11-51, Usaquén, Bogotá 110111

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Efectivo

Número de teléfono

316 37...
Maria Claudia Arrieta Arango

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77 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
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  • M

    Marcela Mariscal

    Claudia es una super pro en su área. Agradezco al universo que me la haya puesto en mi camino.

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia de pareja  • 

  • C

    Cabe

    Claudia es muy amable y estructurada. La sesión fue muy clara respecto a la metodologia, y lo que ibamos a lograr al final de la conversacion. Me dejó tarea. Buenisimo.

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia Individual  • 

  • S

    Sofia

    Clau es espectacular! La consulta, el espacio, todoo

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Gracias Sofia, es un placer poder participar en tu proceso. Espero que todo se organice y logres las herramientas para poder alcanzar cada una de tus metas y que sea un proceso de bienestar permanente.


  • A

    Alejandra M

    Me encantan sus sesiones. Es acertada, eficiente. Entiende exactamente lo que le pasa al paciente, sus ejercicios son demasiado valiosos y funcionan. Contenta de siempre volver a ella.

     • Consulta en línea privada Psicoterapia • Consulta en línea  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Alejandra, gracias por tu regreso. Siempre me sentiré muy orgullosa de cada uno de tus avances y seguro que seguiremos trabajando para tu bienestar


  • A

    Adriana Ovalle

    Su empatía es maravillosa y se genuino interés por el paciente se nota.

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Adriana gracias. Inmensamente apasiodada por mis pacientes y defensora del aprendizaje a través de autodescubrimiento para el bienestar de vida.


  • M

    MfM

    Espectacular. Muy profesional y amigable durante toda la sesión. Se interesa por el paciente genuinamente

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia Individual  • 

  • S

    Santiago

    Increíble profesional.
    Volví a tener esperanza!!
    La recomiendo 100%

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Terapia cognitiva del comportamiento (TCC)  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Gracias Santiago por la confianza, y por darte el espacio para trabajar desde otra perspectiva. Espero poder apoyar tu proceso y que logres los balances para el bienestar.


  • S

    Sandra Rodriguez

    La Dra. Muy clara, empatiza y con gran disposición de escucha

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Consulta psicológica online  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Gracias Sandra. Para mi es un privilegio poder participar en tu proceso de reaprendizaje. Vamos a hacerlo juntas y mejorar paso a paso


  • P

    P. C.

    Fue una buena sesión, me ayudó a empezar a trabajar en mi problema.

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Gracias por la confianza y la disposición. Espero que todo el proceso te lleve a mejorar y tener de manera frecuente más estados de bienestar


  • J

    JMPO

    Excelente profesional! Puntualidad , respeto por el tiempo . Dedicación y experta en el manejo de diferentes situaciones . Recomendada .

     • Psicoterapeuta exp. Psicología Positiva, gestión emocional y coach ontológico • Psicoterapia Individual  • 

    Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

    Gracias por la confianza y por darte el espacio para trabajar juntos en aprender nuevas habilidades de autoreconocimiento para la mejora de tus procesos!


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Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

me da miedo ser engañada nueavamnete y tengo como activa la supervivencia cuando veo alertas de ngañ

me da miedo ser engañada nueavamnete y tengo como activa la supervivencia cuando veo alertas de ngaños de una le hablo feo a mi pareja y lo hago sentir mal, sacando le su pasado y el ya a cambiado pero no entiendo porque luego me doy cuenta que esta mal y me da arrepentimiento. no e podido sanar

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

El miedo no te está dejando ver el presente, te está haciendo reaccionar desde una herida pasada. Y cuando reaccionas desde supervivencia, atacas antes de comprobar. El tip no es dejar de sentir miedo, es mas bien aprender a entender qaue te viene a contar para h acer los ajustes y aprender a pausar antes de responder. Cada vez que sientas la alerta, pregúntate: ¿Esto está pasando hoy o mi dolor me está haciendo anticiparlo? Esa pausa puede cambiar completamente la forma en que amas y te relacionas. Sanar no es olvidar lo vivido, es dejar de castigar el presente por el pasado.


Hola, desde hace ocho años evito a la gente que quiere entablar una conversación (o para amistad) y

Hola, desde hace ocho años evito a la gente que quiere entablar una conversación (o para amistad) y después cuando se van esas personas quiero que vuelvan. Ahora a parte de eso siento mas ansiedad de hablar con la gente, incluso si es un amigo cercano o un familiar.
Sera un síntoma de ansiedad social? o de otra cosa?
Como puedo dejar de sentirme así?
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dra. Maria Claudia Arrieta Arango

Lo que te pasa puede estar relacionado con ansiedad social, pero también con miedo al rechazo, inseguridad emocional o incluso cansancio emocional acumulado. La clave está en que no es que no quieras conectar, sí quieres pero, tu mente interpreta el acercamiento como un riesgo y te hace alejarte para protegerte. Luego, cuando la amenaza desaparece, aparece la necesidad real de vínculo.

El tip más importante: no esperes a sentirte seguro/a para acercarte a las personas. La seguridad emocional se construye practicando pequeños contactos incómodos, no evitándolos. Empieza con metas muy pequeñas como sostener una conversación corta, responder un mensaje sin sobrepensarlo o quedarte unos minutos más en una interacción. Tu cerebro necesita aprender que conectar no siempre termina en dolor o juicio.


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