Fui a una sucursal de gnc y con este producto y m dijeron q tenia q tomar 2 tabletas antes de cada comida

4 respuestas
Fui a una sucursal de gnc y con este producto y m dijeron q tenia q tomar 2 tabletas antes de cada comida es asii la forma de tomar oh no
Dr. Carlos Alejandro López Alban
Terapeuta complementario, Especialista en salud pública
Cali
La papaina antes de las comidas le servira para la digestion. Puede tomarlo asi sin problema

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Dra. Patricia Santacruz Ordóñez
Terapeuta complementario
Pasto
Buen día, le recomiendo tomar una tableta al día, en horas de la mañana.
Esa es la recomendación que hace el laboratorio que produce este producto, pero puedes tomar 2 capsulas 1 o 2 veces al dia.
Prof. Lucy Santana Rincón
Terapeuta complementario
Bogotá
¿Cómo se toma?
La forma más común es en suplementos masticables o cápsulas, tomados por vía oral para fines digestivos. Aquí va una guía general basada en recomendaciones estándar:

Dosis típica: 3 tabletas masticables (o 1 cápsula) con cada comida, hasta 3 veces al día (total: 9 tabletas/día). Cada tableta suele contener 15-45 mg de papaina, más otras enzimas.
Momento ideal: Después de las comidas para maximizar la digestión, o antes si buscas prevenir hinchazón. Mastica bien para activar las enzimas.
Duración: Úsalo según sea necesario, pero no excedas 5-10 días sin supervisión médica. Para uso tópico (cremas), aplica directamente en la piel por hasta 20 minutos.
Precauciones: No tomes dosis altas (puede dañar el esófago o estómago). Evita si eres alérgico a papaya, látex o frutas tropicales. Puede interactuar con anticoagulantes, antidiabéticos o antibióticos. Embarazadas, lactantes o niños deben evitarlo.

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