Hola, hace tiempo me recomendaron aplicar el TIME OUT con mis hijos cuando hacían algo "malo". Sin e

Hola!, para darte una respuesta que sea pertinente a tu caso en particular, es importante conocer la edad de tus hijos, conocer la dinámica y pautas que manejan en el hogar, así como el éxito o dificultades presentadas en el manejo de otras estrategias.
El manejo del TIME OUT sin una correcta implementación y retroalimentación puede generar problemas de apego, lo cual afectara la forma en que se relacione con otros en las demás etapas de su vida.

¡Hola! Desde la psicología infantil con evidencia científica es una técnica que NO recomendamos, ya que en vez de enseñar alguna habilidad específica en los niños, los desconecta emocionalmente del adulto. Los padres o profesores podrían pensar que en el uso de la técnica de Time Out los niños reflexionan sobre su "mala conducta" y logran tranquilizarse en ese tiempo; Sin embargo, esta no es una estrategia que les enseñe a regularse por sí mismos, ni que les permita realizar una reflexión sobre lo que hicieron, ya que podrían no tener la madurez cerebral para hacerlo y necesitan de un adulto que los acompañe y enseñe.

Lo que sí podrías intentar es acompañarlo como su fuente de regulación externa, ayudándolo a identificar sus emociones y enseñándole cómo podría hacerlo en una próxima ocasión.

Hola! Realmente existen otras técnicas basadas en estrategias de comunicación, estrategias de economías de fichas, más hacia la educación positiva. Sin embargo toca evaluar de manera más especifica porque las estrategias dependerían de la edad de los niños, las conductas que realizan, los tiempos y dinámicas familiares que se estén manejando, ya que el TIME OUT es una estrategia que en algunos casos llega a reducir todos los comportamientos de los niños a necesidad de atención, sin embargo, algunos de los niños se comportan de maneras más complicadas por otras razones como lo son el no saber expresar las emociones o el querer comunicar algo más. Si quieres evaluar e identificar que mantiene la conducta de tu hijo para poderla intervenir es te invito a agendar una consulta, puede ser virtual o presencial.

Hola, cada caso es único y especial, se debe considerar por qué te lo recomendaron y en qué casos es pertinente utilizarlo, cómo y cuando hacerlo y cuando no. Importante acudir a psicoterapia.

Hola, gracias por tu pregunta. Es una duda muy común y es importante aclararla bien.

El time out no está prohibido ni “mal”, pero hoy en día ya no se recomienda como una estrategia de castigo principal, especialmente cuando se usa para aislar al niño cada vez que hace algo considerado “malo”. La forma en que antes se aplicaba retirar al niño solo para que “aprenda la lección” ha mostrado diferentes estudios que muchas veces no enseña lo que se espera y, en algunos casos, aumenta la frustración o la sensación de rechazo.

Actualmente se entiende que muchas conductas difíciles en los niños no son desobediencia intencional, sino dificultades para manejar emociones intensas como rabia, tristeza o frustración. Cuando un niño está desbordado emocionalmente, su cerebro no está disponible para aprender. Por eso, aislarlo en ese momento no suele ayudar a que comprenda lo ocurrido ni a que aprenda una conducta alternativa.

Por esta razón, hoy se priorizan estrategias donde el adulto acompaña, regula y pone límites al mismo tiempo. Esto significa ayudar al niño a calmarse primero, validar lo que siente sin justificar la conducta, y luego explicar con claridad qué no estuvo bien y qué se espera para la próxima vez. A este enfoque se le suele llamar time in o acompañamiento emocional.

Ahora bien, puede ser útil que el niño tenga un espacio breve para bajar la intensidad, siempre que no sea vivido como castigo o abandono. Esto funciona mejor cuando se explica previamente, se adapta a la edad del niño y siempre va seguido de una conversación, reparación y enseñanza. No se trata de dejarlo solo para que “piense”, sino de ayudarlo a recuperar el control.

La pregunta clave es cómo ayudamos a nuestros hijos a aprender a autorregularse y a entender sus conductas. Los límites siguen siendo necesarios, pero hoy sabemos que funcionan mejor cuando se combinan con conexión, contención y guía, no solo con consecuencias… ahora se habla del TIME-IN.